Kako preprečiti suhe in razpokane ustnice v hladnih mesecih?
Suhe in razpokane ustnice so pogosta težava v hladnih mesecih, ki lahko povzroča neprijetnosti in bolečine. Zaradi posebnosti kože na ustnicah, ki je tanjša in brez naravnih zaščitnih olj, so ustnice še posebej občutljive na zunanje vplive in spremembe v okolju.
Koža ustnic je sestavljena iz le nekaj plasti, v nasprotju z ostalo kožo na obrazu, ki ima do 16 plasti. Poleg tega ustnicam manjka zgornja zaščitna plast povrhnjice, kar jih naredi bolj dovzetne za dehidracijo in škodljive učinke UV žarkov. Pomanjkanje žlez, ki drugje v koži proizvajajo naravna olja, še dodatno prispeva k njihovi suhosti.
Med pogostimi vzroki za izsušene ustnice je lizanje, ki na videz deluje kot naraven način vlaženja, vendar slina ob izhlapevanju odvzame dodatno vlago. Poleg tega slina vsebuje encime, ki lahko dražijo občutljivo kožo ustnic. K suhosti prispevajo tudi okoljski dejavniki, kot so nizke temperature, centralno ogrevanje, klimatske naprave in UV sevanje.
Pomanjkanje ključnih hranil, kot so vitamin B2, cink in železo, lahko prav tako vpliva na zdravje ustnic. Zato je pomembno razmišljati o preventivi. Redna uporaba izdelkov za ustnice, ki vsebujejo hranilna olja, kot so arganovo in jojobino olje, ter sestavine, kot je karitejevo maslo, lahko pripomore k ohranjanju ustnic mehkih in navlaženih.
Izogibajte se izdelkom z močnimi vonji, okusi ali dražečimi sestavinami, saj lahko poslabšajo stanje. Če so ustnice zelo poškodovane, pilingov in agresivnih čistil ne uporabljajte, dokler niso ustnice v boljšem stanju. Ko pa se koža začne obnavljati, lahko nežni pilingi pomagajo odstraniti odmrlo kožo in povrnejo gladkost.
Pravilna nega in premišljena izbira izdelkov lahko bistveno pripomoreta k preprečevanju težav z ustnicami, še posebej v obdobjih, ko so okoljski vplivi najbolj agresivni.
