Spoznajte domači napitek za svež zadah in boljšo odpornost
Tudi ob redni ustni higieni se lahko zgodi, da zadah ni vedno svež. Namesto da posežete po komercialnih osvežilcih, si lahko pripravite naravni napitek, ki poleg svežega zadaha krepi tudi imunski sistem.
Za pripravo tega napitka potrebujete pol žlice cimeta v prahu, pol žlice medu, sok dveh limon in skodelico tople vode. Priprava je preprosta – cimet in med vlijte v skledo, prelijte z vročo vodo in dobro premešajte, dokler se med ne raztopi. Nato dodajte limonin sok, še enkrat premešajte in pijačo shranite v steklen kozarec s pokrovom. Počakajte, da se ohladi, nato jo postavite v hladilnik.
Za najboljši učinek napitek najprej pogrgrajte in pretresite v ustih, nato pa ga pogoltnite. Cimet in limona pomagata razkužiti ustno votlino in nevtralizirati bakterije, med pa poskrbi za prijetnejši okus. Poleg tega, da zagotavlja dolgotrajno svežino, ta napitek pomaga tudi pri krepitvi imunskega sistema in splošnem boljšem počutju.
